Tag: chống lão hóa

Cam, chanh, dưa hấu là những loại quả giàu chất chống oxy hóa, giúp ngăn chặn hình thành vết thâm, sạm, nám, làm chậm lão hóa.

Theo chuyên gia sức khỏe JJ Virgin, vận động thường xuyên, nạp đủ protein và ngủ ngon là cách giữ vẻ trẻ trung.

Mật ong, lô hội, lòng trắng trứng... là những nguyên liệu tự nhiên giúp cấp ẩm, tăng sinh collagen, làm chậm quá trình lão hóa da.

Thư Kỳ giữ làn da tươi tắn, vóc dáng nuột nà nhờ uống nước mật ong, cỏ lúa mì và kiêng nước ngọt.

Tiến sĩ da liễu Melissa Piliang, Mỹ, chỉ ra những sai lầm kinh điển khi bôi kem chống nắng khiến da không được bảo vệ đúng cách, lão hóa nhanh.

Song Hye Kyo duy trì thói quen uống nước ép cà rốt sau bữa sáng để tăng khả năng chống nắng cho da, làm chậm tốc độ lão hóa.

Mỹ nhân 'Thần điêu đại hiệp' giữ được làn da căng bóng, mịn màng nhờ duy trì thói quen uống nước ép hàng ngày suốt nhiều năm.

Nước hầm xương, chân gà hay cá nguyên da là những món ăn giúp tăng cường collagen, duy trì độ đàn hồi để da căng bóng, trẻ trung.