Sau khi gặp biến chứng, mẫu nội y người Ấn Độ mới phát hiện ra đã bị lừa, những nhận xét về tay nghề của bác sĩ bơm mông cho cô đều là giả mạo. 

H'Hen Niê nhấn mạnh dù tập nhiều đến đâu mà không biết cách cảm nhận cơ, gồng cơ thì cũng thành 'công cốc', đồng thời phải có chế độ dinh dưỡng phù hợp. 

Lý Nhược Đồng ăn uống đầy đủ dinh dưỡng và có thói quen uống trà hắc kỷ tử cùng saffron giúp ngăn ngừa lão hóa, hỗ trợ hệ tiêu hóa làm việc trơn tru. 

Sử dụng thêm kem lót dành cho mắt sẽ giúp phấn tone nude lên chuẩn màu đồng thời bám màu lâu hơn, đừng quên viền nhẹ mi mắt dưới nhằm tạo độ sáng và chiều sâu. 

Theo xu hướng, tâm lý của số đông thì phụ nữ eo thon, có gương mặt cân xứng có sức hút với đối phương hơn so với nhóm còn lại. 

Kết hợp cardio và các bài tập chuyên biệt một cách khoa học sẽ bổ trợ quá trình tập luyện, giúp đốt mỡ, tăng cơ hiệu quả, nâng cao sức bền, độ dẻo dai của cơ bắp. 

Dành thời gian chăm sóc da, chú trọng ăn lành mạnh, uống nhiều nước... giúp những cô gái này nâng tầm 'nhan sắc' mà không cần nhờ cậy đến dao kéo. 

Hậu giãn cách xã hội, loạt sao Việt nhanh chóng trở lại guồng quay công việc nhưng không quên đến phòng gym tập thể hình, giữ vóc dáng.