Ngủ đủ giấc, uống đủ nước, ăn đủ no là ba nguyên tắc cơ bản giúp bảo vệ sức khỏe, cải thiện vóc dáng một cách lành mạnh, hạn chế tích tụ mỡ thừa.

Từng không được gia đình ủng hộ theo đuổi con đường ca hát, Hùng Huỳnh khiến phụ huynh tin tưởng hơn sau những thành công tại các show truyền hình thực tế, cho anh cảm giác được báo hiếu ba mẹ.

Phòng khám chuyên khoa da liễu Goncy đầu tư giải pháp nâng cơ, trẻ hóa LinearZ, trị liệu nhẹ nhàng, không xâm lấn và không mất thời gian nghỉ dưỡng.

Dòng chính hãng thường có tem chống hàng giả, sản phẩm nhập khẩu sẽ có nhãn phụ tiếng Việt của nhà phân phối.

Từ Hy Đệ cho biết cô uống nước gừng ấm mỗi sáng trong nhiều năm giúp bảo toàn vóc dáng thon gọn và làn da mịn màng, trẻ trung.

Dùng sữa rửa mặt dịu nhẹ, đắp lotion mask mỗi ngày hay thêm dầu dưỡng vào chu trình skincare giúp da mịn màng, hết khô nẻ.

Tóc ngắn xoăn lơi, tóc ngắn uốn cụp kết hợp mái thưa tạo vẻ nhẹ nhàng, trẻ trung lại không mất nhiều thời gian chăm sóc, tạo kiểu rất được phụ nữ Nhật ưa chuộng.

Quy tắc 234 là cách gọi tắt của tỷ lệ các nhóm dinh dưỡng trong bữa ăn, bao gồm 25% protein - 35% carbohydrate - 40% chất béo, giúp bảo toàn trao đổi chất, tránh hao hụt cơ bắp trong quá trình đốt mỡ, giảm cân.