Chuyên gia chỉ điểm 6 mẹo giảm mỡ bụng

Tiến sĩ Kerry Stewart khuyến khích chế độ ăn hạn chế tinh bột thay vì chất béo, tập luyện đều đặn để thiết lập thói quen sinh hoạt lành mạnh.